Студия йоги YogaUnion на Выборгском шоссе
Центр студия йоги YogaUnion открыт, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.
В нашем центре организованы еженедельные занятия по аштанга-йоге. Присоединяйтесь к нам, если позволяет уровень вашей физподготовки! Здесь очень важно правильно отстраивать асаны, переходить из одной в другую и вместе с тем сконцентрироваться на одной точке. Однако все усилия окупятся с лихвой. Данная практика впоследствии приводит в баланс и физическое здоровье, и ум, и эмоциональную сферу.
Помимо этого, в студии йоги YogaUnion проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йогатерапии, цигун.
Для удобства клиентов мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей и беременных.
Сосредоточенность и терпение — редко такое можно сказать о детях! Но наши тренеры знают, как превратить тренировку в занимательную игру. По названию животных детки быстро запоминают асаны, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она тренирует вестибулярный аппарат и делает их тела очень гибкими.
А для девушек в приятном положении у нас с чуткой заботой подготовили уникальную программу. Не беспокойтесь за будущего ребёночка! Йога не только не приносит вреда — деликатный подход к выполнению асан наилучшим образом подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко (занятия йогой в разы повышают выносливость).
В центре вполне приемлемые цены. Стоимость разового посещения — 400 рублей.
В залах есть всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Часть групп разделена по уровню сложности. Обратитесь к нашим администраторам, и они оперативно помогут найти подходящее время по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.
Преподаватели на высшем уровне. Поправила своё здоровье, мучилась болями в пояснице, ходила на занятия для начинающих аштангайога. Получила информацию, которую не получала за годы занятий у многих преподавателей, научилась применять их в жизни и в практике. В моём возрасте, считаю большим везением, мне 49.
Цены на абонемент в сравнении с городскими радуют несказанно.
Еще в студии имеется кабинет массажа с прекрасным массажистом, всегда приятно такое чередование активных занятий вроде Аштанги, Восточных танцев с расслабляющими Соматикой и Медитацией. Любите свое тело и занимайтесь осознанно с опытными преподавателями!