Студия йоги YogaUnion на Выборгском шоссе

Центр студия йоги YogaUnion открыт, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.

В нашем центре организованы еженедельные занятия по аштанга-йоге. Присоединяйтесь к нам, если позволяет уровень вашей физподготовки! Здесь очень важно правильно отстраивать асаны, переходить из одной в другую и вместе с тем сконцентрироваться на одной точке. Однако все усилия окупятся с лихвой. Данная практика впоследствии приводит в баланс и физическое здоровье, и ум, и эмоциональную сферу.

Помимо этого, в студии йоги YogaUnion проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йогатерапии, цигун.

Для удобства клиентов мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей и беременных.

Сосредоточенность и терпение — редко такое можно сказать о детях! Но наши тренеры знают, как превратить тренировку в занимательную игру. По названию животных детки быстро запоминают асаны, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она тренирует вестибулярный аппарат и делает их тела очень гибкими.

А для девушек в приятном положении у нас с чуткой заботой подготовили уникальную программу. Не беспокойтесь за будущего ребёночка! Йога не только не приносит вреда — деликатный подход к выполнению асан наилучшим образом подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко (занятия йогой в разы повышают выносливость).

В центре вполне приемлемые цены. Стоимость разового посещения — 400 рублей.

В залах есть всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Часть групп разделена по уровню сложности. Обратитесь к нашим администраторам, и они оперативно помогут найти подходящее время по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.

Рейтинг
40 оценок
Соцсети
Все услуги
Отзывы
  • оценил на
    написал 21 июля 2023 в 19:23
    Достоинства
    Атмосферное пространство.
    Преподаватели на высшем уровне. Поправила своё здоровье, мучилась болями в пояснице, ходила на занятия для начинающих аштангайога. Получила информацию, которую не получала за годы занятий у многих преподавателей, научилась применять их в жизни и в практике. В моём возрасте, считаю большим везением, мне 49.
    Цены на абонемент в сравнении с городскими радуют несказанно.
    Недостатки
    Отсутствие душа, пожалуй, единственное чего бы хотелось после хорошего занятия.
  • оценил на
    написал 5 апреля 2017 в 9:54
    Дорогая Майечка! С удовольствием вспоминаем занятия с Вами в Купчино и на Звездной! Единственный преподаватель с которым мы к Новому году уже выучивали танцы. Позитивный, приветливый человек. Незаменимый преподаватель для женщин,которые просто хотят научиться красиво двигаться, быть пластичными и женственными. Успехов всем! А с таким преподавателем они будут! Маша и Наташа.
  • оценил на
    написал 12 ноября 2016 в 17:57
    Посетила занятие по Соматике Томаса Ханны. Это спокойная, медитативная практика,направленная на расслабление. Я бы назвала это динамической шавасаной. В нашем физическом теле присутствуют зажимы, к которым мы привыкли и даже их не замечаем, но Соматика как раз помогает вскрыть эти проблемные зоны. Приятным бонусом для меня было временное избавление от боли(имеется защемление седалищного нерва), теперь знаю,как можно проблему решать. Занятие подходит людям с разной подготовкой, как продвинутым йогам, так и людям,ведущим малоподвижный образ жизни, как людям с развитой мускулатурой, так и людям имеющим проблемы со спиной, и даже беременным.
    Еще в студии имеется кабинет массажа с прекрасным массажистом, всегда приятно такое чередование активных занятий вроде Аштанги, Восточных танцев с расслабляющими Соматикой и Медитацией. Любите свое тело и занимайтесь осознанно с опытными преподавателями!
Показать еще 5 отзывов